Sebagai tempat untuk beristirahat, wajar jika kasur menjadi perangkat
paling penting di kamar tidur karena kita bakal menghabiskan waktu
sepertiga hidup di atasnya. Tanpa tidur yang cukup dan berkualitas, kita
akan mengalami gangguan kesehatan dan bahkan gangguan mental.
Karena pada saat tidur, kita mengalami pemulihan dan pengembangan
secara fisik maupun mental. Dengan tidur yang berkualitas dan mencukupi,
Anda akan bangun dalam keadaan lebih segar dan siap menghadapi
tantangan esok hari secara lebih baik.Walaupun penting, ternyata banyak
orang alpa dan mengabaikan kualitas tempat tidur hanya karena tergiur
desain yang cantik atau harga yang murah.
Riset para ahli menunjukkan bahwa kesalahan dalam pemilihan matras
atau spring bed dapat mengurangi kualitas tidur Anda. Bahkan juga akan
memengaruhi pola tidur Anda. Memang selain penggunaan
sprei yang cantik, kasur sebenarnya memegang peranan penting dalam kualitas tidur.
Karena itu, desainer tempat tidur kenamaan yang berbasis di
Gloucester Road, Brighton, London, Warren Evans, berusaha memberikan
panduan penting saat Anda memutuskan untuk membeli kasur. Pertama,
luangkan waktu untuk mempertimbangkan berapa besar kasur yang akan
dibeli.
Jika Anda tidur dengan pasangan yang Anda tahu selalu bergerak dan
tidak bisa diam, pilih ranjang yang lebih besar sehingga Anda tidak
terganggu dan malah menjadi melek terus sepanjang malam. Dengan begitu,
Anda akan menikmati tidur yang nyenyak, bergerak secara alami tanpa
terganggu.
Harap diingat, sebuah riset di Amerika Serikat menemukan bahwa
rata-rata orang dewasa yang diamati tidurnya di atas tempat tidur
berkualitas, membolak-balikkan badan mereka sebanyak 60–80 kali
sepanjang malam. Dalam tujuh jam tidur, itu berarti 5–7 menit sekali
seseorang menggerakkan badannya. “Ketika Anda berpikir untuk membeli
kasur, pastikan untuk mencobanya terlebih dahulu dengan pasangan guna
memastikan ada banyak ruang buat Anda berdua,” kata Evans, seperti
dikutip situs Female First.
Evans menyarankan, jika kamar tidur Anda tidak cukup luas, pilih
kasur yang sedang saja dan bisa menghemat tempat. Hal ini akan memberi
kesan kamar tidur Anda lapang dan memungkinkan untuk menyimpan berbagai
barang di bawahnya. Untuk pencocokan dengan furnitur lain, jangan
menggunakan banyak warna serta gaya karena akan membuat tampilan ruang
tidur menjadi “kacau” dan berantakan. Cukup pilih satu tema besar saja.
“Ketika belanja ranjang, selalu ingat dan cari model serta warna yang
bagus dicocokkan dengan furnitur yang ada,” saran Evans.
Gaya dan warna yang sepadan juga dapat memberikan rasa yang lebih
pada ruang tidur. Jika Anda ingin mendekor ulang kamar Anda, pemilihan
tempat tidur harus menjadi titik fokus dari kamar tidur.
Berbicara bahan pembuat kasur, Evans menyatakan, bahan-bahan alami
sedang menjadi tren. Misalnya bahan ranjang dari kayu, batu, atau benang
wol. Jika Anda memutuskan untuk membeli tempat tidur yang terbuat dari
kayu, pastikan terdapat tanda persetujuan FSC pada produknya, yang
berarti bahwa kayu tersebut berasal dari hutan yang dikelola dengan baik
sehingga tidak merusak lingkungan.
“Pastikan juga untuk membeli kasur yang dibuat dengan mesin pen serta
lubang tradisional (mortise and tenon joints), untuk menambah kekuatan
dan daya tahannya,” imbuh Evans. Evans mengingatkan, tempat tidur yang
baik tidak selalu yang paling mahal. Karena itu, keluarkan biaya sesuai
dengan kemampuan keuangan.
Namun, tetap perlu juga diperhatikan manfaat lebih yang akan Anda
dapat. Harap diingat, Anda bakal menghabiskan sekitar sepertiga waktu
kehidupan Anda dengan tidur. Bayangkan, sebuah ranjang yang baik adalah
investasi yang solid. Yang paling penting juga saat memilih tempat
tidur, coba dulu sebelum membeli. “Saya selalu merekomendasikan agar
Anda dan pasangan masuk toko untuk mencoba terlebih dahulu kasur yang
dipilih sebelum memesan,” tandasnya.
Untuk beberapa hal mungkin kegiatan ini akan memalukan, tapi
berbaring dan menggerakkan badan bolak-balik di kasur yang Anda suka
adalah metode terbaik untuk memastikan bahwa Anda telah membuat pilihan
yang tepat.
Sangat penting untuk berinvestasi menggunakan ranjang yang baik.
Tempat tidur yang murah biasanya kualitasnya juga rendah dan mudah rusak
serta berubah bentuk dalam beberapa bulan. Jika Anda memilih spring bed
yang lebih mahal, tentu akan mendapat keuntungan yang banyak, dengan
daya tahan serta kenyamanan ekstra.
Untuk menguji apakah Anda
memilih kasur
yang tepat, Evans memiliki sebuah metode. Berbaringlah dan letakkan
tangan Anda ke punggung dan gerakkan di sekitar kasur. Jika tangan Anda
bergerak terlalu mudah, maka kasur tersebut mungkin terlalu keras.
Namun, jika tangan berjuang keras untuk bergerak, maka ranjang itu
terlalu lembut buat Anda. Idealnya, Anda harus dapat menggerakkan tangan
dengan sedikit perlawanan.
Terakhir, jika Anda telah melihat-lihat dan
memilih kasur
secara teliti, kasur yang bagus akan bertahan hingga 10 tahun. Ganti
matras kasur Anda setiap enam bulan atau lebih agar tetap segar. Dan
meskipun menyenangkan, hindari melompat- lompat di tempat tidur. Itu
hanya akan merusak pegas dan rangka kasur Anda.